Voglia di benessere e rilassamento.

Dopo mesi chiusi in casa è tanta la voglia di uscire, immergersi nella natura e riattivare il nostro corpo.  Se […]

Lockdown, Fase2 e oltre secondo gli sport occidentali e orientali.

In passato mi sono occupato della concezione di sport nella cultura orientale e occidentale (per esempio qui). Dopo aver letto, […]

Coronavirus: Daoyin, Qigong e Taijiquan possono aiutare?

Alcuni giorni fa stavo cercando in rete dei video di Daoyin, Qi gong e Taijiquan, quando mi sono imbattuto nei […]

Lo sport nella cultura orientale e occidentale.

“Citius!, Altius!, Fortius!” (“Più veloce!, più in alto!, più forte!“) è il motto olimpico che, più o meno, sintetizza la […]

Il Dantian: il centro energetico del nostro corpo.

Il primo elemento di Medicina Tradizionale Cinese che imparano le persone che si avvicinano al Daoyin è il Dantian. Ogni […]

Il Daoyin Yangshenggong per gli altri sport

Silvia è una mia compagna di corso e racconta di aver iniziato a praticare Daoyin yangshenggong a causa di un […]