Daoyin alla Obstanser wasserfall (Austria)
Daoyin alla Obstanser wasserfall (Austria)

Come forse avete già letto in altre pagine, sono Istruttore diplomato di Daoyin Yangsheng Gong, ginnastica energetica per il benessere, basata sulla Medicina Tradizionale Cinese.

Se abitate a Firenze (o in zone facilmente raggiungibili da Firenze) e vi stuzzica l’idea di provare il Daoyin, se volete delle lezioni singole o se siete un’associazione sportiva, una palestra, un circolo o un gruppo di amici e magari vi interessa attivare un corso o un seminario contattatemi qui e parliamone insieme.

Il Daoyin è una ginnastica dolce, davvero per tutti e per tutte le età. Non sono necessari ne’ locali grandi, ne’ attrezzature o abbigliamento particolari.  Col bel tempo si può fare lezione anche all’aperto nei parchi. Per gruppi numerosi e per un migliore apprendimento sarebbe utile (ma non indispensabile) una sala con specchio.