Il Qi : l’Energia Vitale ( 3 ) Vivere al ritmo delle stagioni.

Marco MaianiLascia un commento su Il Qi : l’Energia Vitale ( 3 ) Vivere al ritmo delle stagioni.

La nostra vita, passata spesso al chiuso, fra ufficio, casa e centri commerciali, ci ha allontanati dal ritmo della natura […]

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Running e discipline orientali (5) Mindfulness e corsa.

Marco Maiani2 commenti su Running e discipline orientali (5) Mindfulness e corsa.

Concludo questi articoli su corsa e discipline orientali con un post dedicato a mindfulness e running. Se cerchiamo libri sull’argomento si […]

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Running e Discipline Orientali (4) Soddisfazioni e delusioni.

Marco MaianiLascia un commento su Running e Discipline Orientali (4) Soddisfazioni e delusioni.

Ho intitolato questo post “Soddisfazioni e Delusioni” perchè l’integrazione delle discipline orientali nella corsa può riservarle entrambe, a seconda dell’impegno […]

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Running e Discipline Orientali (3) Proposte di integrazione.

Marco MaianiLascia un commento su Running e Discipline Orientali (3) Proposte di integrazione.

In questa terza puntata farò alcune proposte di integrazione, senza togliere spazio ai km,  di alcune discipline orientali nell’allenamento del […]

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Running e discipline orientali (2) Perchè integrarli?

Marco MaianiLascia un commento su Running e discipline orientali (2) Perchè integrarli?

Quando pensiamo alla frase dalla decima Satira di Giovenale  “Mens sana in corpore sano” di solito pensiamo all’antitesi “mente-corpo” e,  […]

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Running e Discipline Orientali (1) Premessa.

Marco MaianiLascia un commento su Running e Discipline Orientali (1) Premessa.

Con questo post vorrei iniziare una serie di articoli dedicati al mondo della corsa e alle possibilità offerte dall’integrazione delle […]

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Lockdown, Fase2 e oltre secondo gli sport occidentali e orientali

Marco MaianiLascia un commento su Lockdown, Fase2 e oltre secondo gli sport occidentali e orientali

In passato mi sono occupato della concezione di sport nella cultura orientale e occidentale (per esempio qui). Dopo aver letto, […]

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