Sport Insieme 2023 al Centro San Donato a Firenze.

Sabato 28 Ottobre 2023 col gruppo del Corso di Qigong – Daoyin  della Palestra Spazio Armonia di Scandicci abbiamo partecipato […]

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La Cina nell’aria. (Aggiornamento Aprile 2021)

A Luglio 2019 ho pubblicato un post dedicato alla diffusione via etere di radio e tv cinesi e asiatiche in […]

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Running e discipline orientali (5) Mindfulness e corsa.

Concludo questi articoli su corsa e discipline orientali con un post dedicato a mindfulness e running. Se cerchiamo libri sull’argomento si […]

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Running e Discipline Orientali (4) Soddisfazioni e delusioni.

Ho intitolato questo post “Soddisfazioni e Delusioni” perchè l’integrazione delle discipline orientali nella corsa può riservarle entrambe, a seconda dell’impegno […]

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Running e Discipline Orientali (3) Proposte di integrazione.

In questa terza puntata farò alcune proposte di integrazione, senza togliere spazio ai km,  di alcune discipline orientali nell’allenamento del […]

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Il Taijiquan riconosciuto dall’Unesco come Patrimonio dell’Umanità.

L’Unesco ha inserito il Taijiquan nel Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità.       Il riconoscimento, avvenuto nel corso della 15° […]

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Running e discipline orientali (2) Perchè integrarli?

Quando pensiamo alla frase dalla decima Satira di Giovenale  “Mens sana in corpore sano” di solito pensiamo all’antitesi “mente-corpo” e,  […]

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Running e Discipline Orientali (1) Premessa.

Con questo post vorrei iniziare una serie di articoli dedicati al mondo della corsa e alle possibilità offerte dall’integrazione delle […]

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