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Cos'è il DAoyin Yangshengogong del Prof. Zhang Guangde
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Il 10 Febbraio 2024 inizierà l’Anno del Drago che, secondo il calendario lunare cinese, terminerà il 28 Gennaio 2025. I […]
Daoyin Qigong è Volersi Bene.
Nella pratica del Daoyin – Qigong, prima o poi capita a tutti di trovarsi a fare qualche movimento che ci […]
Tanti Auguri di Buon Natale e Felice 2024 !
Tanti cari Auguri di Buone Feste a tutti i praticanti di Daoyin – Qigong, Taijiquan, Wushu e a tutti gli […]
Autunno 2023: due tasselli nella mia formazione Daoyin Qigong!
Quest’autunno ha rappresentato per me un periodo molto importante! In questi mesi si sono aggiunti due nuovi tasselli alla mia […]
Sport Insieme 2023 al Centro San Donato a Firenze.
Sabato 28 Ottobre 2023 col gruppo del Corso di Qigong – Daoyin della Palestra Spazio Armonia di Scandicci abbiamo partecipato […]
Corso Daoyin Qigong a Scandicci (Firenze)
Con Spazio Armonia A.S.D. organizziamo un corso bisettimanale di Daoyin – Qigong a Scandicci (Fi), presso la Palestra in via […]
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Corso Qigong Daoyin a Scandicci (Fi)
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Dice il saggio…
"Ogni goccia di pratica vera genera una goccia di risultato."
Proverbio cinese
"Soffiando, inalando, espirando ed aspirando, espellono il vecchio per assorbire il nuovo. Si scrollano come gli orsi e si stirano come gli uccelli. Fanno ciò per prolungare la vita, sono gli adepti del Daoyin, gente che nutre la propria forma emulando Peng il vegliardo."
Zhuangzi
"Con una risata ringiovanisci dieci anni, con dieci risate ti scompaiono i malanni!"
Proverbio cinese
"Se ascolto dimentico, se vedo ricordo, se faccio imparo."
Confucio
"Da ogni minuscolo seme nasce un albero da molte fronde. Ogni fortezza si erige con la posa della prima pietra. Un viaggio di mille miglia comincia sempre con il primo passo."
Laozi
"Se vuoi raggiungere la conoscenza, aggiungi qualcosa ogni giorno, ma se vuoi conquistare la saggezza togli qualcosa ogni giorno."
Laozi
"Quando inspiri, torni a te stesso. Quando espiri rilasci ogni tensione"
Thich Nhat Hanh
"La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende da loro."
Thich Nhat Hanh
"Se sei depresso stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Sei sei in pace, stai vivendo nel presente."
Laozi
"Trenta raggi convergono sul mozzo, ma è il foro centrale che rende utile la ruota. Plasmiamo la creta per formare un vaso, ma è il vuoto centrale che rende utile il vaso. Ritagliamo porte e finestre nella pareti di una stanza: sono queste aperture che rendono utile una stanza. Perciò il pieno ha una sua funzione, ma l’utilità essenziale appartiene al vuoto."
Laozi
"I cinque elementi sono la materia dello yin e dello yang. Lo yin e lo yang sono l'energia dei cinque elementi. Senza materia, l'energia non può mantenersi. Senza energia, la sostanza non può essere messa in movimento. Il movimento è quello dello yin e dello yang."
Zhang Zhongjing
"Flettiti e resterai integro, piegati e ti raddrizzerai, svuotati e sarai colmato, consumati e ti rinnoverai, abbi poco e riceverai molto. E verso colui che è integro ogni cosa fluisce spontaneamente."
Laozi
"Che vanità, voler penetrare il bersaglio quando tiri con l’arco. Ci sarà sempre uno più forte di te. L’unica cosa che conta è la correttezza del gesto."
Confucio
Video
Esibizione Qigong Daoyin – Spazio Armonia a.s.d. a “Sport Insieme” Firenze Centro San Donato 2023
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