MarcoMaiani.net è certificato Green e Sostenibile.

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Anche un sito web, piccolo come questo, può essere fonte di inquinamento. Alcune ricerche effettuate nel 2020 indicano che, a […]

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Running e discipline orientali (5) Mindfulness e corsa.

Marco Maiani2 commenti su Running e discipline orientali (5) Mindfulness e corsa.

Concludo questi articoli su corsa e discipline orientali con un post dedicato a mindfulness e running. Se cerchiamo libri sull’argomento si […]

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Running e Discipline Orientali (4) Soddisfazioni e delusioni.

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Ho intitolato questo post “Soddisfazioni e Delusioni” perchè l’integrazione delle discipline orientali nella corsa può riservarle entrambe, a seconda dell’impegno […]

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Running e Discipline Orientali (3) Proposte di integrazione.

Marco MaianiLascia un commento su Running e Discipline Orientali (3) Proposte di integrazione.

In questa terza puntata farò alcune proposte di integrazione, senza togliere spazio ai km,  di alcune discipline orientali nell’allenamento del […]

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Il Taijiquan riconosciuto dall’Unesco come Patrimonio dell’Umanità.

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L’Unesco ha inserito il Taijiquan nel Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità.       Il riconoscimento, avvenuto nel corso della 15° […]

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Running e discipline orientali (2) Perchè integrarli?

Marco MaianiLascia un commento su Running e discipline orientali (2) Perchè integrarli?

Quando pensiamo alla frase dalla decima Satira di Giovenale  “Mens sana in corpore sano” di solito pensiamo all’antitesi “mente-corpo” e,  […]

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Running e Discipline Orientali (1) Premessa.

Marco MaianiLascia un commento su Running e Discipline Orientali (1) Premessa.

Con questo post vorrei iniziare una serie di articoli dedicati al mondo della corsa e alle possibilità offerte dall’integrazione delle […]

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